کایروپراکتیک چیست؟
متخصص کایروپراکتیک میتواند به تشخیص، ارزیابی و درمان مشکلات مربوط به مفاصل نامرتب، به ویژه مفاصل ستون فقرات، کمک کند. هنگامی که مهرههای ستون فقرات به درستی قرار نگیرند، بیومکانیک کل ستون فقرات مختل شده و این میتواند منجر به بروز علائم متعددی شود.
کایروپراکتور یک متخصص مراقبتهای بهداشتی است که در زمینه کایروپراکتیک آموزش دیده و دارای گواهینامه است. کایروپراکتیک شاخهای از پزشکی است که بر ارزیابی و تشخیص شرایط مربوط به مفاصل نامرتب تمرکز دارد. از طریق دستکاری و تنظیم موقعیت مهرههای خاص، میتوان مشکلات مربوط به ستون فقرات را برطرف کرد.
کایروپراکتور میتواند به مشکلات اسکلتی-عضلانی مربوط به مفاصل نامرتب ستون فقرات کمک کند. بنابراین، بیایید اهمیت داشتن یک ستون فقرات سالم را بررسی کنیم.
سلامت و عملکرد ستون فقرات
ستون فقرات یکی از ساختارهای کلیدی در آناتومی انسان است. این ساختار به ما کمک میکند که راست بایستیم، وضعیت بدنی صحیح را حفظ کنیم، با انعطافپذیری حرکت کنیم و نخاع با مغز همکاری کند تا سیستم عصبی مرکزی بدن (CNS) را تشکیل دهد.
ستون فقرات به طور طبیعی در هر یک از بخشهای اصلی خود دارای انحناهایی است: ستون فقرات گردنی (گردن)، ستون فقرات سینهای (وسط و بالای پشت) و ستون فقرات کمری (کمر).
وقتی انحنای طبیعی و سالم ستون فقرات حفظ شود، ستون فقرات قویتر، انعطافپذیرتر و قادر به کنترل استرس مکانیکی وارد شده حین فعالیت خواهد بود. در این صورت، مهرهها (استخوانهای ستون فقرات) به صورت مستقیم و خنثی روی هم قرار میگیرند.
دیسکهای بین مهرهای که بین هر جفت مهره مجاور قرار میگیرند، وظایف کلیدی دارند: ساختار ستون فقرات را ایجاد میکنند، به عنوان ضربهگیر عمل میکنند، نیروها را ترکیب و حرکت انعطافپذیر را تسهیل میکنند.
در بسیاری از موارد انحطاط ستون فقرات، دیسکها اولین ساختارهایی هستند که اثرات انحطاط را احساس میکنند. سلامت دیسکها برای سلامت کلی ستون فقرات حیاتی است. اگر دیسکها تحلیل روند، خشک شوند و تغییر شکل دهند، روی موقعیت مهرههای مجاور تأثیر میگذارند و میتوانند به محیط اطراف دیسک آسیبدیده، از جمله اعصاب نخاعی مجاور، فشار ناهمواری وارد کنند.
بنابراین، اگر دیسکها و مهرههای ستون فقرات در یک راستا قرار داشته باشند، ستون فقرات میتواند به خوبی عمل کند. اما اگر یک یا چند مهره بیش از حد کج شوند و از تراز خارج شوند، مراقبت کایروپراکتیک میتواند به اصلاح این مشکل کمک کند.
نقش کایروپراکتیک در درمان مشکلات ستون فقرات
وقتی ستون فقرات ناهماهنگ میشود، مهرههای آن به درستی روی هم قرار نمیگیرند و این امر بیومکانیک کل ستون فقرات را مختل میکند.
علل مختلفی میتواند باعث ناهماهنگی ستون فقرات شود؛ از آسیب یا ضربه گرفته تا مشکلات وضعیتی و وجود بیماریهای زمینهای. مهم نیست علت مشکل ستون فقرات چیست، علت اصلی باید در کانون درمان قرار گیرد و کایروپراکتیکها با آگاهی از این موارد، به درمان میپردازند.
یک کایروپراکتور میتواند مشکلات ستون فقرات را تشخیص دهد. برای مشاهده دقیق آنچه در ستون فقرات رخ میدهد، به تصاویر اشعه ایکس نیاز است. این تصاویر نشان میدهند که آیا ستون فقرات ناهماهنگ است، مهرههای آسیبدیده کجا هستند و چگونه محیط اطراف تحت تأثیر قرار گرفته است.
به عنوان یک متخصص کایروپراکتیک، من از ارتباط نزدیک بین سلامت ستون فقرات و عملکرد سیستم عصبی آگاه هستم. بیومکانیک ستون فقرات و تغییرات ساختاری در ستون فقرات به دلیل وجود 31 جفت اعصاب نخاعی در داخل ستون فقرات میتواند بر سیستم عصبی تأثیر بگذارد.
در بسیاری از شرایط، بازگرداندن یکپارچگی ساختاری ستون فقرات به معنای برداشتن فشار از روی اعصاب نخاعی و بهبود سلامت و تندرستی بیمار است.
زیربنای کایروپراکتیک شامل بهبود تحرک ستون فقرات، کاهش تحریک روی اعصاب نخاعی آسیبدیده و بهبود علائم مرتبط است.
کایروپراکتیکها همچنین میتوانند تخصص داشته باشند. به عنوان مثال، من به عنوان یک کایروپراکتور متخصص در اسکولیوز و دارای گواهینامه CLEAR، بر بازیابی انحناهای طبیعی ستون فقرات، همترازی و درمان نواحی سابلوکساسیون مهرهها از طریق درمان کایروپراکتیک غیرتهاجمی تمرکز میکنم.
کایروپراکتیک و اسکولیوز
دلیل اصلی مراجعه به متخصصان کایروپراکتیک کمر درد است. کمر درد میتواند به دلیل عوامل مختلفی مانند انتخاب سبک زندگی، آسیب و یا وجود یک بیماری زمینهای ستون فقرات مانند اسکولیوز ایجاد شود.
اسکولیوز یک بیماری شایع ساختاری ستون فقرات است. بر اساس تخمینهای انجمن تحقیقات اسکولیوز، حدود هفت میلیون نفر در ایالات متحده با این بیماری زندگی میکنند و این بیماری در میان کودکان مدرسهای نیز بسیار رایج است.
در حالی که درمان سنتی اسکولیوز شامل مراقبتهای کایروپراکتیک نمیشود و بیماران را به سمت جراحی تهاجمی ستون فقرات هدایت میکند، یک رویکرد درمانی کایروپراکتیک، جایگزینی غیرجراحی، کمخطر و موثر را ارائه میدهد.
با اسکولیوز، انحنای ستون فقرات با خم شدن و چرخش غیرطبیعی همراه است. اسکولیوز یک وضعیت ساختاری ستون فقرات است، به این معنی که شامل یک ناهنجاری ساختاری در خود ستون فقرات است.
هنگامی که یک وضعیت ساختاری وجود دارد، هیچ تغییری در وضعیت یا موقعیت نمیتواند تأثیری بر منحنی غیرطبیعی بگذارد. به همین دلیل، درمان اسکولیوز باید بر سطح ساختاری تمرکز کند و این جایی است که مراقبتهای کایروپراکتیک وارد میشود.
مراقبتهای کایروپراکتیک و انحنای سالم ستون فقرات
در اسکولیوز، یک یا چند مهره به طور غیرطبیعی کج میشوند و موقعیت خود را از تراز با بقیه ستون فقرات تغییر میدهند، که این امر بیومکانیک کل ستون فقرات را مختل میکند.
بنابراین، وقتی به تشخیص اسکولیوز میپردازم، از یک سری اندازهگیریهای پیچیده در طی عکسبرداری با اشعه ایکس استفاده میکنم تا جزئیات لازم درباره وضعیت ستون فقرات و اطراف آن را بیاموزم و برنامههای درمانی سفارشی را برای بهبود وضعیت تدوین کنم.
در مرحله اول، از تکنیکهای کایروپراکتیک و تنظیمات دستی استفاده میکنم تا موقعیت مهرههای کجشده در راس منحنی را تنظیم کنم و آنها را با بقیه ستون فقرات همتراز کنم.
وقتی ستون فقرات دارای انحنای غیرطبیعی است، نه تنها بر ستون فقرات بلکه بر عضلات و اعصاب مجاور نیز تأثیر میگذارد.
در صورتی که مهرهها ناهماهنگ شوند، فضاهای جدیدی را اشغال کرده و فشاری به مناطقی وارد میکنند که نباید تحت فشار باشند. بازگرداندن مهرهها به تراز صحیح میتواند فشار را از روی اعصاب و عضلات بردارد، که به معنای بازیابی سلامت و عملکرد آنها و همچنین ستون فقرات است.
پس از دستیابی به نتایج ساختاری با مراقبتهای کایروپراکتیک، میتوانم تمرکز خود را به فیزیوتراپی و افزایش قدرت مرکزی تغییر دهم تا عضلات اطراف ستون فقرات بتوانند به طور مطلوب از آن حمایت کنند.
بریس اصلاحی میتواند به قرارگیری صحیح ستون فقرات کمک کند و توانبخشی شامل تمرینات سفارشی است که بیماران میتوانند در خانه انجام دهند تا ستون فقرات خود را تثبیت و بهبود بخشند.
بنابراین، وقتی صحبت از اسکولیوز و سایر مشکلات ستون فقرات به میان میآید، مراقبتهای کایروپراکتیک میتواند به تشخیص، ارزیابی و تنظیم مجدد ستون فقرات کمک کند و بهبود مناطق ناهماهنگ را تسهیل کند.